MỘT SỐ GIẢI PHÁP ĐỂ CẢI THIỆN SỨC KHỎE CHO TRẺ TẠI LỚP
- Thứ hai - 05/12/2022 20:36
- In ra
- Đóng cửa sổ này
Chúng ta thường hay nói: “sức khỏe là vàng”. Sức khỏe vô cùng quan trọng đối với cơ thể con người, không có gì quý bằng sức khỏe. Đặc biệt đối với trẻ nhỏ sức khỏe rất cần thiết, trẻ cần có một cơ thể khỏe mạnh phát triển bình thường theo lứa tuổi để giúp trẻ tham gia học tập, vui chơi cũng như lao động sinh hoạt hằng ngày đạt hiệu quả cao. Tuy nhiên thì việc phát triển thể lực cho trẻ hiện nay chưa thật sự được cha mẹ trẻ quan tâm đúng mức, phần lớn còn ỉ lại cho giáo viên nên dẫn đến tình trạng nhiều trẻ tuy lớn tuổi nhưng cơ thể còn kém phát triển, nhiều trẻ ốm yếu, trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi còn chiếm tỉ lệ cao, nhiều trẻ rất dễ mắc một số bệnh khi thay đổi khí hậu, thời tiết.
Chúng ta thường hay nói: “sức khỏe là vàng”. Sức khỏe vô cùng quan trọng đối với cơ thể con người, không có gì quý bằng sức khỏe. Đặc biệt đối với trẻ nhỏ sức khỏe rất cần thiết, trẻ cần có một cơ thể khỏe mạnh phát triển bình thường theo lứa tuổi để giúp trẻ tham gia học tập, vui chơi cũng như lao động sinh hoạt hằng ngày đạt hiệu quả cao. Tuy nhiên thì việc phát triển thể lực cho trẻ hiện nay chưa thật sự được cha mẹ trẻ quan tâm đúng mức, phần lớn còn ỉ lại cho giáo viên nên dẫn đến tình trạng nhiều trẻ tuy lớn tuổi nhưng cơ thể còn kém phát triển, nhiều trẻ ốm yếu, trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi còn chiếm tỉ lệ cao, nhiều trẻ rất dễ mắc một số bệnh khi thay đổi khí hậu, thời tiết.
Vậy để giải quyết được tình trạng trên thì bản thân tôi đã áp dụng một số giải pháp hữu hiệu sau đây để rèn luyện sức khỏe cũng như phát triển thể lực cho trẻ tại lớp mình.
Thứ nhất: Để tránh được một số bệnh về tai, mắt thì hằng ngày trẻ đến lớp tôi thường xuyên rửa mặt mũi cho trẻ, tập cho trẻ thói quen tự lau mặt, rửa mặt. Khi rửa mặt cho trẻ tôi luôn đảm bảo an toàn tuyệt đối về đồ dùng như sử dụng nước thật sạch, đồ dùng không dùng chung phải đảm bảo mỗi trẻ 1 khăn để tránh được một số bệnh lây từ trẻ này sang trẻ khác. Sau khi rửa mặt xong tôi phơi khăn mặt ở nơi khô ráo, tránh bị mốc, bị ẩm ướt.
Thứ hai: Để tránh được một số bệnh do vi rút, vi sinh vật gây bệnh thì tôi thường xuyên cho trẻ rửa tay bằng xà phòng theo đúng quy trình 6 bước trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, khi trẻ tiếp xúc với đồ dùng đồ chơi.
Thứ ba: Để có phương hướng khắc phục được tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi cho trẻ thì luôn phối hợp chặt chẽ với y tế bản để tổ chức cân đo, theo dõi sức khỏe, chấm biểu đồ cho trẻ thường xuyên theo các quí 3 tháng 1 lần. Đồng thời tôi luôn chú trọng nâng cao chất lượng bữa ăn cho trẻ tại lớp đảm bảo 2 bữa/ ngày. Tôi quan tâm đến từng trẻ, động viên trẻ ăn no, ăn hết xuất.
Thứ tư: Để giúp trẻ có một cơ thể phát triển cân đối cũng như có những ứng phó thích nghi với biến đổi khí hậu thời tiết thì tôi luôn duy trì cho trẻ tập thể dục buổi sáng hằng ngày. Vì thông qua thể dục sáng trẻ được khởi động, được vận động cơ thể, giúp cơ thể trẻ được thư giãn,tinh thần sảng khoái, vui vẻ để chuẩn bị cho một ngày học bắt đầu. Đồng thời vận động phụ huynh cho trẻ mặc quần áo phù hợp với thời tiết. Không chỉ thế mà tôi còn tích cực tổ chức các trò chơi phát triển vận động cho trẻ chơi thường xuyên, tạo khu phát triển vận động cho trẻ được hoạt động hằng ngày.
Vậy từ khi tôi áp dụng những giải pháp đó, tôi cảm thấy trẻ lớp mình mặt mũi luôn sạch sẽ, khỏe mạnh, ít ốm yếu, tỉ lệ trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng giảm đi đáng kể. Trẻ lúc nào cũng luôn sẵn sàng tham gia vào các hoạt động.
Vậy để giải quyết được tình trạng trên thì bản thân tôi đã áp dụng một số giải pháp hữu hiệu sau đây để rèn luyện sức khỏe cũng như phát triển thể lực cho trẻ tại lớp mình.
Thứ nhất: Để tránh được một số bệnh về tai, mắt thì hằng ngày trẻ đến lớp tôi thường xuyên rửa mặt mũi cho trẻ, tập cho trẻ thói quen tự lau mặt, rửa mặt. Khi rửa mặt cho trẻ tôi luôn đảm bảo an toàn tuyệt đối về đồ dùng như sử dụng nước thật sạch, đồ dùng không dùng chung phải đảm bảo mỗi trẻ 1 khăn để tránh được một số bệnh lây từ trẻ này sang trẻ khác. Sau khi rửa mặt xong tôi phơi khăn mặt ở nơi khô ráo, tránh bị mốc, bị ẩm ướt.
Thứ hai: Để tránh được một số bệnh do vi rút, vi sinh vật gây bệnh thì tôi thường xuyên cho trẻ rửa tay bằng xà phòng theo đúng quy trình 6 bước trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, khi trẻ tiếp xúc với đồ dùng đồ chơi.
Thứ ba: Để có phương hướng khắc phục được tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi cho trẻ thì luôn phối hợp chặt chẽ với y tế bản để tổ chức cân đo, theo dõi sức khỏe, chấm biểu đồ cho trẻ thường xuyên theo các quí 3 tháng 1 lần. Đồng thời tôi luôn chú trọng nâng cao chất lượng bữa ăn cho trẻ tại lớp đảm bảo 2 bữa/ ngày. Tôi quan tâm đến từng trẻ, động viên trẻ ăn no, ăn hết xuất.
Thứ tư: Để giúp trẻ có một cơ thể phát triển cân đối cũng như có những ứng phó thích nghi với biến đổi khí hậu thời tiết thì tôi luôn duy trì cho trẻ tập thể dục buổi sáng hằng ngày. Vì thông qua thể dục sáng trẻ được khởi động, được vận động cơ thể, giúp cơ thể trẻ được thư giãn,tinh thần sảng khoái, vui vẻ để chuẩn bị cho một ngày học bắt đầu. Đồng thời vận động phụ huynh cho trẻ mặc quần áo phù hợp với thời tiết. Không chỉ thế mà tôi còn tích cực tổ chức các trò chơi phát triển vận động cho trẻ chơi thường xuyên, tạo khu phát triển vận động cho trẻ được hoạt động hằng ngày.
Vậy từ khi tôi áp dụng những giải pháp đó, tôi cảm thấy trẻ lớp mình mặt mũi luôn sạch sẽ, khỏe mạnh, ít ốm yếu, tỉ lệ trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng giảm đi đáng kể. Trẻ lúc nào cũng luôn sẵn sàng tham gia vào các hoạt động.